Behandlung von Schulter- und Nackenbeschwerden

Die Stabilität der Schulter wird maßgeblich durch die Muskeln der Rotatorenmanschette gewährleistet. Die Sehnen dieser vier Muskeln umschließen den Kopf des Oberarmknochens, ziehen ihn an das Schulterblatt und straffen die Gelenkkapsel.

Kommt es zu einer Verletzung dieser Sehnengruppe, spricht man von einer Rotatorenmanschettenruptur, die schmerzhafte Bewegungseinschränkungen der Schulter verursacht. Eine weitere mögliche Erkrankung ist die sogenannte Kalkschulter (Tendinosis calcarea), bei der Kalkablagerungen in den Sehnen der Rotatorenmanschette auftreten und ebenfalls zu starken Schulterschmerzen führen können.

Das Schultergelenk wird vom Oberarmkopf und dem Schulterblatt gebildet. Da der Gelenkkopf etwa viermal so groß ist wie die Gelenkpfanne des Schulterblatts, ist das Gelenk besonders beweglich – allerdings auch anfälliger für Verletzungen wie eine Schulterausrenkung (Luxation).

Über dem Schultergelenk liegt das Schulterdach, ein Teil des Schulterblatts. Wenn sich der Raum zwischen Schulterdach und Oberarmkopf durch Abnutzung oder Verletzungen verengt, kann dies schmerzhafte Bewegungseinschränkungen verursachen – ein Krankheitsbild, das als Impingement-Syndrom bekannt ist.

Die Verbindung der Schulter zum Oberkörper erfolgt über das Schlüsselbein (Clavicula), das wiederum mit dem Brustbein (Sternum) verbunden ist.

Der Nacken bildet den hinteren Anteil des Halses und besteht aus zahlreichen kleinen und größeren Muskeln, die von der Schulter und der Halswirbelsäule bis zum Hinterkopf verlaufen. Eine zentrale Rolle spielt der Trapezmuskel (M. trapezius), der bis auf den Hinterkopf reicht und sowohl die Hebung der Schulter als auch die Neigung und Drehung des Kopfes steuert.

Aufgrund von Fehlhaltungen oder Überlastung sind die Muskeln im Nackenbereich besonders anfällig für Verspannungen, die häufig zu Nackenschmerzen führen. Nicht selten strahlen diese Beschwerden aus und können sogar Kopfschmerzen verursachen.

Da Schulter und Nacken bei vielen Sportarten und beruflichen Tätigkeiten stark beansprucht werden oder unter Fehlhaltungen leiden, können verschiedene Beschwerden und Erkrankungen auftreten. Dazu gehören:

• Golferschulter
• Impingement-Syndrom
• Kalkschulter
• Nackenschmerzen
• Kopfschmerzen durch Muskelverspannungen im Nacken
• Rotatorenmanschettenruptur
• Schulterluxation