Fersenschmerzen

Ein typisches Symptom einer Tarsalgie sind die Schmerzen der Ferse unter Belastung. Sobald eine betroffene Person sich auf die Füße stellt, macht sich das schmerzhaft bemerkbar. Gerade nach längeren Pausen wie zum Beispiel morgens nach dem Aufstehen sind die Schmerzen am größten. Wenn die Patienten laufen, nimmt das Schmerzgefühl ab. Es verschwindet aber nicht ganz.

Des Weiteren kann der untersuchende Arzt noch bildgebende Verfahren anwenden, um die Knochen und das umliegende Gewebe der Ferse sichtbar zu machen. Hierfür wird häufig eine Magnetresonanztomographie oder kurz MRT angewendet, bei dem die Füße des Patienten mit Hilfe eines Magnetfeldes und Radiowellen durchleuchtet werden. Die Auflösung ist so hoch, dass selbst kleinste Verletzungen erkennbar sind.

Viele Orthopäden wenden auch die Laufanalyse an, um für die Fersenschmerzen Ursachen wie eine Fehlbelastung auszuschließen. Im Orthozentrum Bergstraße setzen wir diese Verfahren entweder isoliert oder bei Bedarf auch kombiniert ein, um die Ursache der Beschwerden schnell und sicher diagnostizieren zu können.

Wenn für die Fersenschmerzen die Ursachen festgestellt wurden, kann eine entsprechende Behandlung angesetzt werden. Die Behandlung richtet sich immer nach der Erkrankung, die die Schmerzen der Ferse ausgelöst hat. Bei Entzündungen wie einer Plantarfasziitis oder einer Schleimbeutelentzündung erhalten die Patienten Antirheumatika verschrieben. Diese Medikamente verhindern die Ausschüttung der entzündungsfördernden Stoffe und helfen bei der Heilung. Für die Behandlung von Verknöcherungen wie dem Fersensporn oder der Haglund-Ferse kann eine Stoßwellentherapie eingesetzt werden. Durch das Einwirken von elektromechanischen Wellen auf das Gewebe werden dabei überflüssige Ablagerungen zersetzt und die Entzündung bekämpft.

Um Schmerzen in der Ferse vorzubeugen hilft es bereits, wenn sich Patienten von ihrem Orthopäden entsprechende Einlagen verschreiben lassen. Einlagen dienen dazu das Gangbild zu verbessern und die Ferse weich zu polstern. Auf diese Weise wird sie auch bei längeren stehenden Tätigkeiten oder bei längeren Strecken zu Fuß nicht überlastet. Für Patienten mit einem Fersensporn können in die Einlagen auch zusätzliche Fersenspornaussparungen eingearbeitet werden. Dabei handelt es sich um sehr weiche Polster, die die Ferse im Bereich des Fersensporns etwas tiefer legen. Dadurch wird der Druck von der Ferse besser auf den restlichen Fuß verteilt.

Wer Laufsport wie Jogging oder ein Marathontraining betreiben möchte, der sollte im Vorfeld unbedingt einen Orthopäden aufsuchen und eine Laufanalyse mit den Sportschuhen machen. Auf dieser Weise lässt sich feststellen, ob die Schuhe für den Sport geeignet sind oder ob die Füße beim Sport durch spezielle Sporteinlagen entlastet werden können.

Generell empfiehlt es sich für Leute mit häufigen stehenden oder gehenden Tätigkeiten, dass sie regelmäßige Pausen machen und die Füße entspannen. Es hilft bereits, wenn man die Füße für fünf bis zehn Minuten entlastet und sie gegebenenfalls mit einfachen Dehnübungen entspannt, um Fersenschmerzen vorzubeugen.